Selbsttest CMD

Selbst-Test der Kiefergelenke

Kiefergelenk | CMD, Praxisschwerpunkte

Sie haben chronische Muskelverspannungen im Nacken/Schulterbereich? Sie denken das hat mit Ihrer Sitzhaltung zu tun? Sie wollen mehr über die Zusammenhänge in Ihrem Körper kennen lernen?

Setzen Sie sich entspannt vor einen Spiegel und beantworten Sie folgende Fragen mit ja oder nein:

  • Mein Unterkiefer öffnet und schließt gerade zum Oberkiefer (als Referenzpunkte
nehmen Sie die Mittellinie zwischen den Schneidezähnen im Oberkiefer und Unterkiefer)
  • Wenn ich meinen Mund maximal öffne, höre oder spüre ich Geräusche.
  • Wenn ich meinen Mund maximal öffne, haben 3 Querfinger Platz.
  • Meine Zähne treffen beim Beißen nicht gleichmäßig aufeinander.
  • Manche Zähne sehen an der Schneidekante abgeschliffen aus.
  • Ich knirsche nachts.
  • Ich habe eine Zahnfehlstellung und/oder ich habe Zahnlücken.
  • Ich leide unter Schmerzen im Nacken, Schulterbereich, Rücken, unter Kopfschmerzen, Migräne, habe Ohrgeräusche/Tinnitus, leide an Schwindel, immer wiederkehrenden Nasen-Nebenhöhlen-Entzündungen/Sinusitis

Können Sie eine Frage mit ja beantworten ist eine Kieferfunktionsstörung möglich, treffen mehrere Fragen auf Sie zu ist sie sehr wahrscheinlich und sollte von Spezialisten für cranio-mandibuläre Dysfunktionen (CMD) untersucht werden.